¿Tú sabías que la forma en que pensamos, percibimos y actuamos ante las situaciones cotidianas determinan la calidad de vida que tenemos?
Por eso, vamos a repasar junt@s las claves para PENSAR EN POSITIVO porque tod@s queremos vivir MÁS Y MEJOR,
¿ ó no ?
😀
1. Evita las ideas del «todo ó nada». No seas rígido y extremista.
2. Tampoco generalices ni exageres. Evita empezar tus frases con un «Siempre ó Nunca.»
3. Ante las situaciones confusas que te despierten ansiedad evita las predicciones porque siempre te llevarán a la peor conclusión.
4. No supongas, pregunta.
5. Todas las situaciones tienen distintos puntos de vista. No te centres en el peor porque todo lo verás mal.
6. Tú no eres el responsable de cada problema que ocurre a tu alrededor. No todo está bajo tu control.
7. En toda situación, siempre hay algo positivo que puedas destacar.
8. «No eres tont@», sólo has metido la pata.
9. Es igual de malo exagerar la importancia de un problema que minimizar tus capacidades para afrontarlo.
10. «¿Por qué me toca siempre a mi?» ó… «Siempre tengo mala suerte.» ó… «¿Por qué a los otros sí y a mí no?»…, ¿¿¿¿¿ no te cansan un poquito estas frases ????? ¡Ufff!
¿Te apuntas conmigo a esa vida MEJOR?
😀
– Chaquetón: PULL & BEAR (Old)
– Jersey y Bolso: MANGO (Nueva temporada y Otoño-Invierno´11)
– Vestido: H&M (Primavera-Verano´10)
– Calzado: PILAR BURGOS (Nueva temporada)
– Guantes: SFERA (Old)
– Collar: ASPIRANTE A MISS DIVINA
– Sortija: ACCESORIZE
– Gafas: RAY BAN Aviator
P.D.: Y estrena perfume ahora que vas a iniciar «una nueva vida». ¡ Participa en mi sorteo AQUÍ !
un conjunto y unos pensamientos muy positivos
Estoy contigo en lo que comentas y es que en esta vida solo estamos una vez, así que vamos a vivirla al día y dejemos de complicarla :). Me encanta tu look, el jersey el anillo son preciosos!!!
Besitos
Mis Pequeños Secretos te desea Felices Fiestas!!!
http://www.mispequenossecretos.com
Nice! I love your ring! x
http://fashionistainthedark.blogspot.be
Me encanta tu post, lo que has escrito y las vistas tan bonitas de Valencia que nos muestras.
¡Enhorabuena!
… y Feliz Año.
muy cierto lo que dices
las cosas hay que tomarlas con buena cara
muy cool el look,
me gusta mucho la falda
Feliz Navidad guapa!!!
-Bionica
Siempre vas de punta en blanco y encima dices cosas inteligentes,para mi eres la mujer 10 🙂
Bss
http://palomaamo.blogspot.com
¡Qué buenos consejos! Y estás tan ideal!!!!!!!!!!
Hoy he visto a tu mami en la inauguración de Boix pero no le he dicho nada porque he supuesto (mal hecho según tus consejos) que no se acordaba de mí.
XOXO
me gusta mucho tu post!
Me gusta todo, ropa, paisaje y los propositos y comentarios.
Me apunto a tus pensamientos positivos. Precioso el look. Feliz Ano ( lo siento pero en mi Ipat no hay enye) jejejeje. Besazo