CHAQUETA BORDADA.

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¡¡¡ Hola tesoretes !!!

¿ Cómo vais ?

De un tiempo a esta parte he empezado a recibir muchos mensajes y e-mail en el que no sólo me preguntáis el tema del running sino que también me consultáis sobre complementos alimenticios para adelgazar, no copiaré aquí vuestras preguntas porque entiendo que si lo hacéis de modo privado es porque no queréis que se haga público y quede en el ámbito más particular.

Agradezco la confianza que depositáis en mi, y aunque os estoy intentando contestar a tod@s – a estas horas están todos -, ni soy médico ni profesional de la nutrición para aconsejar de modo personal, lo único que yo hago es hablar de como me han ido a mi y de mi experiencia personal.

En los próximos post os contaré como la persona más antideportiva del mundo que soy yo, ha conseguido empezar y mantener una rutina, y que beneficios he encontrado por el camino para que me mantengan interesada y hacer que me esfuerza cada día para continuar con ella.

Así que te espero por aquí las próximas semanas, y no sólo para que hable yo si no también para que me cuentes tú y poder aprender junt@s.

¿ Te apuntas ?

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– Chaqueta: ZARA (New)

– Minifalda: MANGO (Old)

– Collar: ZARA (Primavera-Verano´17)

– Cinturón: PULL & BEAR (Old)

– Calzado: Diseño JUAN ANDRÉS MOMPÓ

(Columna del Domingo 1/10/17 para el Suplemento “Revista de Valencia” del periódico “Las Provincias”)

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BÁSICOS DEL OTOÑO.

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El Verano´17 ya se ha despedido -por más que nos pese a todos-, y el Otoño ha entrado en nuestras vidas y…,

¡ en nuestros armarios !

😉

Así que,

¿vamos a repasar los básicos?

¿Hemos pensado ya qué no debe faltar en nuestro vestidor y qué es lo que más juego nos va a dar?

Porque hoy no vamos a hablar de tendencias, vamos a hablar de fondo de armario, de lo que repetimos temporada tras temporada, más nos ponemos y nos saca de muchos apuros cuando no sabemos que elegir en la inmensidad de nuestro vestidor y vamos con el tiempo pegado a nuestros talones.

😉

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1. Una perfecto de cuero: para mi es un básico, un imprescindible, un “no puedo vivir sin Ti”… para el día… para la noche… para un estilo casual…,

¡incluso con un diseño de Alta Costura!

En negro, marrón, verde, roja…, nunca tengo bastantes.

2. Como yo, señoritos y señoritas, soy de pocos vaqueros para Mi no son básicos -aunque tenga un montón en mi armario-, y lo voy a cambiar por un pantalón de cuero, que como ya vaticiné hace algunos años se han convertido en los nuevos dénim.

3. Un LBD, o como llamamos la gente de “a pie”: un vestido negro. Sea invierno, sea verano, no nos puede faltar. Yo nunca tengo suficientes porque cada uno tiene ese algo que lo hace especial y distinto a todos los que ya cuelgan de tu armario.

4. Un complemento fuerte: sí sí, porque Yo soy fuerte…, no se si me explico. Me gustan los accesorios importantes, grandes, o especiales… que cambien completamente mi look al ponérmelos, así que optaría por un sombrero, un collar XXL, un cinturón fajín y unas botas OTK.

5. Unos stilettos negros y otros nude.
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¿ Te vienes a disfrutar conmigo este Otoño ?

– Capa: ZARA (New)

– Blusa: Tienda Local (New)

– Pantalón: MANGO (Old)

– Pendientes: PRIMARK

– Calzado: ZARA

– Calcetines: OYSHO (New)

– Tirantes: BROTOCÓ ATELIER (New)

(Columna del Domingo 24/09/17 para el Suplemento “Revista de Valencia” del periódico “Las Provincias”)

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STREET STYLE BY BROTOCÓ.

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¡ Buenos días !

Hemos entrado pisando fuerte Septiembre y es que se encuentra entre uno de mis meses favoritos, pues creo que se ha convertido para much@s de nosotr@s en el Nuevo Enero. En el blog iré marcando rutinas que poco a poco iré mostrándoos, y una de ellas es algo que siempre me habéis pedido y es que no sólo queréis verme a Mi, si no que la artista Brotocó Atelier:

Mª. Rosa Fenollar,

siempre ha despertado mucho interés en los looks que mostraba siempre a mi lado y sus complementos: desde los conjuntos que lleva para diario hasta los diseños que luce en eventos, pues ella también cuenta con una más que surtida colección de creaciones de diseñadores valencianos para esas ocasiones especiales que todas tenemos, en mayor o menor frecuencia.

Hoy empezamos:

era un Domingo, de esos que quedamos Brotocó y yo para almorzar, y leer mi columna en el periódico “Las Provincias” juntas. Vamos a aprovechar para hacerme unas fotos que ya os mostré AQUÍ , y aunque no estaba previsto ninguna sesión más, ella va siempre ideal – y no sólo lo digo yo -, disparé unas instantáneas para que vieseis como se había vestido Mª. Rosa Fenollar un Domingo cualquiera.

Y ahí va:

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– Total look: ZARA

– Bolso: VINTAGE

– Botines: MANGO customizados by BROTOCÓ ATELIER

– Broche: BROTOCÓ ATELIER

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CUADRO VICHY.

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“Para hacer cambios en ciertas áreas de nuestras vidas debemos empezar modificando la forma en la que hablamos del asunto, la manera en la que actuamos al respecto, la actitud que manifestamos. 

Actuar como si…, tiene mucha fuerza, pues es el primer paso que nos lleva a cambiar nuestra actitud y a renovarnos. 

Cada acto que emprendamos, de esta manera, nos asemejará, paso a paso, a la persona cuya conducta estamos representando.

 Por ejemplo: si somos tímid@s, nos da miedo conocer gente nueva y, a pesar de ello, actuamos serenamente y tendemos las manos de forma amistosa, no sólo nos comportaremos de manera nueva, sino que también nos sentiremos bien al hacerlo.

Cada tiempo positivo que realicemos incrementará nuestra autoestima.

El hecho de darnos cuenta de que nuestros propios actos nos llevan a convertirnos en el tipo de persona que admiramos nos da valor y, de hecho, fomenta en nosotr@s el entusiasmo necesario para continuar renovándonos.

La realización de cambios positivos en nuestra vida es el material del que está hecha la autoestima. Cada conquista nos hace más fácil intentar la siguiente. 

HOY aceptaré la oportunidad de actuar como si… pudiese manejar una situación de la que antes solía huir.”

(Extracto del libro “Cada día, un nuevo comienzo”)

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– Chaleco, Top y Pantalón: ZARA (New)

– Bolso y Mules: MANGO (New)

– Pendientes: PRIMARK

– Collar: BROTOCÓ ATELIER

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VESTIDO ROJO VICHY.

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Y sin darnos cuenta estamos finalizando el mes de Agosto, y con él empezamos a despedir el Verano, algo que todos los años me produce una cierta melancolía porque se nos escapa de las manos la estación preferida por antonomasia de todos nosotros, independientemente de la edad, sexo o estado civil.

Pero por otro lado veo mis agendas esperándome para ser estrenadas, que empiezo mis vacaciones en apenas una semana, y que en poco más de un mes me marcho de viaje a ese que organizamos con tanto esmero y que tanta ilusión me hace, pero eso ya te lo contaré conforme nos vayamos acercando a la fecha de salida.

No podemos olvidar que para casi todos, el año en lugar de empezar el 1 de Enero, empieza ahora en Septiembre y es cuando nos marcamos nuevos propósitos en nuestra vida como apuntarnos al gimnasio…, adelgazar…, dejar de fumar…, incluso l@s hay que más radicales deciden empezar una nueva vida y así lo dicen las estadísticas que es el final de Verano cuando más divorcios hay, pero lo que no debemos olvidar que el Éxito o el Fracaso de lo que emprendamos depende única y exclusivamente de nosotros mismos por eso me ha venido perfecto haber leído esta historia que seguro que a Tí también te hará pensar:

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“La Señora Pepita, orgullosa de sus 92 años de edad, estaba completamente lista a las 8:00 A.M., con su cabello peinado al estilo de peluquería y un maquillaje perfectamente aplicado -aún sabiendo que era casi ciega-, se mudaba hoy a un asilo de ancianos.

Se había quedado viuda, tras 70 años con su marido, y esta mudanza era necesaria. Tras varias horas esperando pacientemente en la recepción del asilo, Ella sonrió dulcemente cuando le avisaron que su habitación estaba lista.

Mientras la Sra. Pepita maniobraba su andador hacia el ascensor, un asistente le daba una descripción detallada de su pequeño cuarto, incluyendo las sábanas y cortinas que habían sido colgadas en su ventana.

– Me encantan. – dijo Ella con el entusiasmo de un chiquillo de 8 años al que acaban de mostrar un nuevo cachorro.

– Sra. Pepita, Usted aún no ha visto el cuarto…, sólo espere. –

– Eso no tiene nada que ver. – dijo Ella. – La Felicidad es algo que uno decide con anticipación. El hecho de que me guste mi cuarto o no me guste, no depende en cómo esté arreglado el lugar, depende en como Yo arregle mi mente. 

Ya había decidido de antemano que me encajaría.

Es una decisión que tomo cada mañana al levantarme.

Estas son mis posibilidades: puedo pasarme el día en cama enumerando las dificultades que tengo con las partes de mi cuerpo que ya no funcionan, o puedo levantarme de la cama y agradecer por las que si funcionan. Cada día es un regalo, y por el tiempo que mis ojos se abran me enfocaré en el nuevo día y en las memorias felices que he guardado en mi mente… sólo por este momento en mi vida.”

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¿A que ahora ves llegar Septiembre con otra Actitud?

– Vestido: SHEINSIDE (a la venta en Chicfy

– Sandalias: compradas en Benidorm

– Pendientes: PRIMARK (New)

– Tocado: Colección “Frida Kahlo” by Brotocó Atelier

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¡¡¡ FELIZ CUMPLEAÑOS !!!

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¡¡¡ FELIZ  CUMPLEAÑOS  Mamá !!!

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