CAMISA BLANCA ASIMÉTRICA.

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Sentirse sexy no es una cuestión de medidas 90-60-90, de ser una rubia explosiva, o de vestir siempre provocativamente…,

¡¡¡ es una cuestión de ACTITUD !!!

De que en Verano nos sentimos todas un poquito más sexys: morenitas del sol y tras alguna “Operación Bikini” que hemos hecho para estrenar bañador, además con estos sencillos trucos nos harán sentirnos todavía más a gusto con nosotras mismas:

1. No salgas de casa sin ponerte unas gotas de tu perfume favorito

2. No descuides tu aspecto

3. Serénate

4. Ponte tacones

5. Muévete: camina durante 1/2 hora al día, haz running tres veces a la semana, sube las escaleras, baila… Haz lo que quieras pero no seas sedentaria.

Y aprovecha el buen tiempo – cuando todos estamos de mejor humor – para empezar con los buenos hábitos que harán que en Septiembre sean ya una costumbre.

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¿ Buscamos esa Actitud ?

– Camisa: ZARA (New)

– Short, Sandalias y Gafas de sol: TIENDA LOCAL (New)

– Pendientes: PRIMARK (New)

– Canotier: SOMBREROS ALBERO

– Bolso: Customizado de ALE-HOP

 

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MINIFALDAS Y SHORTS.

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¡ Hola Chicas y Chicos !

Las que me conocéis, sabéis que a través de mi blog siempre estoy buscando y compartiendo con vosotros como aumentar nuestra autoestima

, como enamorarnos de nosotros mismos,

como hacer de la relación que tenemos con nuestra mente y nuestro cuerpo un idilio romántico que empieza con ilusión cada día,

por eso no debemos olvidar que nuestro aspecto físico es importante y no deja de ser nuestra carta de presentación, así que cuando descubro en alguna revista, en internet o alguien me cuenta como llegar a este estado de paz, tranquilidad y estabilidad que todos deseamos corro a compartirlo en este vuestro espacio.

¿ Quieres conocerlos ?

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– Practica ejercicio: anda, baila, corre, sube escaleras… lo que quieras pero en definitiva, ¡muévete!

– Pero también busca momentos para relajarte.

– Come bien: te sentirás mejor

– Descansa: no te quites horas del sueño, aunque como Yo pienses que el dormir es perder el tiempo, ¡es imprescindible!, y tu cuerpo y tu mente te lo agradecerán

– Organízate: el orden es necesario en nuestras vidas, así que prioriza si no puedes llegar a todo

– Se positiva, y ríete mucho

– Y desconecta de vez en cuando y anota en tu agenda una cita contigo misma: dedícate tiempo, porque Tu eres la protagonista de Tu Vida

¿ Cuándo quieres que empecemos ?

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– Top y Short: ZARA (New)

– Gafas y Pendientes: PRIMARK

– Sandalias: TIENDA LOCAL

– Brazaletes: BROTOCÓ ATELIER

(Columna del Domingo 25/6/17 para el Suplemento “Revista de Valencia” del periódico “Las Provincias”)

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MEMORIAS DE ÁFRICA.

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 Primero me había propuesto empezar a principios de año pero llegó la Primavera y con ella la astenia, la apatía y la anemia… y ya casi lo dejamos para después, ¿no?…

y tan cerca que estamos de Verano que casi estoy a punto de coger las vacaciones y de que lleguen las rebajas así que me espero a empezar la jornada intensiva que tendré más tiempo…,

¡¡¡ así que eso es lo que he hecho !!!

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 Pero antes de llegar al día 0, todo lleva una preparación así que:

1º. hablé con un profesional de la materia para que me orientase sobre el equipo que necesitaba

2º. con la lista hecha me pasé por “Mango” y “Oysho” a ver que prendas súper ideales encontraba como mi amigo me indicó

(bueno, él me indicó una gran superficie de deportes pero como todas ya sabemos que Ellos entienden poco o nada de moda, Yo le quise poner ese toque de tendencia y me tomé la elección del vestuario por mi cuenta)

3º. una vez con mis equipos estupendísimos, y mis súper zapatillas “Nike” edición limitada súper running en casa me senté a esperar que llegase el próximo fin de semana,

TIC-TAC TIC-TAC

Así que la noche anterior no salí de juerga para empezar con mi primer día de running,

aquí en esta casa es todo o nada,

y sonó el despertador…, me asomé por la ventana, ¿a dónde voy si todavía no ha amanecido?

Pero me pongo súper ideal -de running, pero súper ideal-…

y casi me espero a que llegue el Otoño, ¿no?

Pero como en Valencia aunque el calendario dice que estamos en Junio, hace calor del 15 de Agosto debo de salir con la frescoreta del amanecer y pienso ponerme al asunto.

😉

¿Alguna recomendación?

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– Vestido y Pañuelo: BIMBA Y LOLA (New)

– Sandalias: GIOSEPPO (Primavera-Verano´16)

– Pendientes: PRIMARK

(Columna del Domingo 18/6/17 para el Suplemento “Revista de Valencia” del periódico “Las Provincias”)

 

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COMO HEMOS CAMBIADO…, ¡EN MAYO!

¿ Te apuntas añadiendo alguna foto de tiempo atrás en Instagram añadiendo el hashtag #Bienvenidoalpasado ?

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TRAJE PANTALÓN FLORAL.

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La vida, y nuestro día a día nos va a llevar a encontrarnos con  gente tóxica.

¡¡¡ OJO CON ELLAS !!!

Su apariencia, quizás, sea una persona de poder, de autoridad, que te puede llevar a confundirte pero tarde o temprano te darás cuenta…

Ayer las admirabas, ¡ hoy realmente las conoces !

Aunque te cueste, sea la que sea la relación que te ha llevado a estar con esa persona: amor o amistad, sea hombre o mujer, tendrás que olvidar tu pasado, aprender de lo que te ha hecho daño pero no quedarte anclado en él.

Sácale provecho a lo que has sufrido.

Porque si no sales del pasado, jamás podrás recibir todo lo bueno que te queda por vivir.

Te enfrentarás y le dirás:

“No te debo nada porque nada bueno por Mi has hecho.

Crea tu propia vida, que ya me encargo Yo de la mía.”

Y lo mejor de todo será cuando al día siguiente suene el despertador,

mirarás por la ventana, darás gracias por un nuevo día,

y sabrás que al levantarte tienes metas, desafíos y sueños que dependerán sólo de Ti.

Eres el conductor de tu propio destino.

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– Total look: ZARA (New)

– Pendientes: H&M (Old)

– Calzado: “Rockstud” de VALENTINO

(Columna del Domingo 3/6/17 para el Suplemento “Revista de Valencia” del periódico “Las Provincias”)

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SNEAKERS.

(FOTOGRAFÍA DE JOSE IGNACIO ATIENZA.)

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¿ Recesionista quizás ?

“Engloba a esas personas que no se resignan de estar a la última, pese a los malos tiempos, y que se las ingenian para suplir el déficit de sus bolsillos con superávit de astucia e imaginación:

alquilar bolsos en lugar de comprarlos, sería por ejemplo una de sus soluciones para situaciones de emergencia,

o bien organizar trueques de prendas entre amigas o conocidas.

Además, agudizan sus radares para detectar los clones de marcas “low cost”;

tienen fichado desde principios de temporada su “objeto de deseo” y se lanzan sobre él el primer día de las rebajas…

A las recesionistas se les adjudican tres méritos:

1. han incluido en nuestro vocabulario (y en nuestras vidas) el concepto “outlet”,

2. han dotado a la ropa de segunda mano de un toque de glamour simplemente rebautizándola bajo el nombre de estilo vintage y,

3. están popularizando el “vide dressing” -o vacía armarios-, a través de ventas entre amigas o por internet.”

(Enero´13 Mujer Hoy)

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– Camiseta, Falda y Bolso: CRISTINA STORE VALENCIA (New)

– Calzado: ADIDAS by OYSHO (New)

(Columna del Domingo 21/5/17 para el Suplemento “Revista de Valencia” del periódico “Las Provincias”)

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