BATÍN DE CALLE.

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¿Cuáles son esos DIEZ MANDAMIENTOS que nos harán sentirnos mejor con nosotras mismas y que no nos costarán nada llevarlos a cabo?

1. Bebe agua templada con el zumo de un limón cada mañana

2. Y empieza el día desayunando no como una reina…, ¡sino como un rey!, más todavía

3. Arréglate todos los días, te apetezca o no

4. Utiliza protector solar, incluso en invierno

5. Sustituye el coche por la bicicleta para desplazarte por la ciudad

6. ¿Por qué no empiezas a pasar un poquito del móvil?

7. Date un capricho de vez en cuando, en forma de vestido, labial, tacones…, ¡o un masaje!

8. Come y cena sano, te sentirás mejor a largo plazo

9. Dedícate 10 minutos para reflexionar lo que ha sido el día al caer la noche

10. No te quites horas de sueño

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– Batín: BERSHKA (Verano´17)

– Top: TIENDA LOCAL (New)

– Pantalón: ZARA (Old)

– Sandalias: PILAR BURGOS (Old)

– Pendientes: PRIMARK

– Collar: ZARA (Sales)

– Gafas: MISTER SPEX

(Columna del Domingo 09/07/17 para el Suplemento “Revista de Valencia” del periódico “Las Provincias”)

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MINIFALDAS Y SHORTS.

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¡ Hola Chicas y Chicos !

Las que me conocéis, sabéis que a través de mi blog siempre estoy buscando y compartiendo con vosotros como aumentar nuestra autoestima

, como enamorarnos de nosotros mismos,

como hacer de la relación que tenemos con nuestra mente y nuestro cuerpo un idilio romántico que empieza con ilusión cada día,

por eso no debemos olvidar que nuestro aspecto físico es importante y no deja de ser nuestra carta de presentación, así que cuando descubro en alguna revista, en internet o alguien me cuenta como llegar a este estado de paz, tranquilidad y estabilidad que todos deseamos corro a compartirlo en este vuestro espacio.

¿ Quieres conocerlos ?

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– Practica ejercicio: anda, baila, corre, sube escaleras… lo que quieras pero en definitiva, ¡muévete!

– Pero también busca momentos para relajarte.

– Come bien: te sentirás mejor

– Descansa: no te quites horas del sueño, aunque como Yo pienses que el dormir es perder el tiempo, ¡es imprescindible!, y tu cuerpo y tu mente te lo agradecerán

– Organízate: el orden es necesario en nuestras vidas, así que prioriza si no puedes llegar a todo

– Se positiva, y ríete mucho

– Y desconecta de vez en cuando y anota en tu agenda una cita contigo misma: dedícate tiempo, porque Tu eres la protagonista de Tu Vida

¿ Cuándo quieres que empecemos ?

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– Top y Short: ZARA (New)

– Gafas y Pendientes: PRIMARK

– Sandalias: TIENDA LOCAL

– Brazaletes: BROTOCÓ ATELIER

(Columna del Domingo 25/6/17 para el Suplemento “Revista de Valencia” del periódico “Las Provincias”)

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PREMIOS TENDENCIA: VIII EDICIÓN.

Ya hemos llegado a la VIII Edición de los Premios Tendencia, ¡Madre Mía! como pasan los años, si ya son casi los mismos que llevo como bloguera, y en esta ocasión confié en mi amigo y diseñador Gustavo Lemos,

que hizo el Diseño pensando en Mi:

en mi personalidad, en mi silueta, en mi estilo, en definitiva,

pensando en “Aspirante a Miss Divina” para los Premios Tendencia 😉

pero ahora te cuento como transcurrió un Miércoles laboral con Cena de Gala y después nos tomamos una melisa.

18 horas:

llamaba al atelier de Gustavo para recoger el vestido que me tenía que poner en escasas dos horas que pasarían a recogernos unos amigos con los que acudiríamos juntos al Museo del Carmen donde se celebraría la Gala Benéfica.

18:30 horas:

tras una última prueba para comprobar que está todo perfecto el diseñador nos despedimos en la puerta del edificio y salgo corriendo… no me da tiempo no me da tiempo… ¡¡¡ TAXIII !!!…

y a las 18:50 hrs.:

entro en casa de mis padres donde tengo mi cuartel general cada vez que tengo evento , me maquillo, me hago mis típicas trenzas que ya son un clásico para Mi pues es un peinado que me hago muy a menudo para ir a trabajar, para ese día que no me gusta como se ha quedado mi melena…, con la única diferencia que hoy me pongo este accesorio:

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Y tocaron las 20:00 horas, mis amigos estaban llegando y nosotras ya estamos listas, la fiesta no ha hecho nada más que empezar pero eso os lo sigo contando en redes sociales porque la Felicidad completa dicen que no existe, y así también pienso Yo, si no que la Felicidad está formada por esos momentos irrepetibles que te llenan de una satisfacción indescriptible como ese instante en el que llegué a los Premios a la Moda, el Diseño y la Cultura vestida por mi amigo y artista, que desde el momento que nos conocimos personalmente nació entre los dos una bonita relación de amistad y admiración porque bien sabes Gustavo lo mucho que te quiero.

GRACIAS 

a GUSTAVO LEMOS por la confianza que ha depositado en Mi, especialmente en una noche como esta, y hacerme este vestido tan espectacular y,

ENHORABUENA

 a ÁNGELA PLA por organizar este Evento en el que hace envolver a la Noche Valenciana en torno al Glamour, y por vestir al Museo del Carmen como nunca lo he visto para una Noche única.

– Diseño: GUSTAVO LEMOS

– Sandalias: Tienda local

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COMO HEMOS CAMBIADO…, ¡EN MAYO!

¿ Te apuntas añadiendo alguna foto de tiempo atrás en Instagram añadiendo el hashtag #Bienvenidoalpasado ?

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TRAJE PANTALÓN FLORAL.

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La vida, y nuestro día a día nos va a llevar a encontrarnos con  gente tóxica.

¡¡¡ OJO CON ELLAS !!!

Su apariencia, quizás, sea una persona de poder, de autoridad, que te puede llevar a confundirte pero tarde o temprano te darás cuenta…

Ayer las admirabas, ¡ hoy realmente las conoces !

Aunque te cueste, sea la que sea la relación que te ha llevado a estar con esa persona: amor o amistad, sea hombre o mujer, tendrás que olvidar tu pasado, aprender de lo que te ha hecho daño pero no quedarte anclado en él.

Sácale provecho a lo que has sufrido.

Porque si no sales del pasado, jamás podrás recibir todo lo bueno que te queda por vivir.

Te enfrentarás y le dirás:

“No te debo nada porque nada bueno por Mi has hecho.

Crea tu propia vida, que ya me encargo Yo de la mía.”

Y lo mejor de todo será cuando al día siguiente suene el despertador,

mirarás por la ventana, darás gracias por un nuevo día,

y sabrás que al levantarte tienes metas, desafíos y sueños que dependerán sólo de Ti.

Eres el conductor de tu propio destino.

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– Total look: ZARA (New)

– Pendientes: H&M (Old)

– Calzado: “Rockstud” de VALENTINO

(Columna del Domingo 3/6/17 para el Suplemento “Revista de Valencia” del periódico “Las Provincias”)

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COMO HEMOS CAMBIADO…, ¡ EN ABRIL !

¿ Te apuntas añadiendo alguna foto de tiempo atrás en Instagram añadiendo el hashtag #Bienvenidoalpasado ?

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